程佳文和男友就是典型的“假理性”分手，只从自己所认为的理性角度出发，这类男人最反感的就是打破他们的设想，也就是他们所谓的“理由”，分手后他们会给“自己”时间忘掉你&sh;&sh;删除拉黑你的所有联系方式。这类的男人都有一定程度的自恋倾向，比较自我，他们比较喜欢活在自己的世界，那么挽回就要抓住他的性格弱点，针对性的做出改变。针对男友的性格弱点，程佳文挽回的第一步就是暂时断开联系，一方面给男友验证自己的“理论”的时间，表白行情话另一方面给程佳文自己一些调整状态的时间。像程佳文男友这一类的男人，最重要的就是挫败他们过度的信心，在断开联系之前要向他表明自己的立场和想法，他会看到你的人格独立，不至于过度的看轻你。你的态度适当的淡漠一些，他反而会更加关注你。你可以这样跟他说：我知道你有你自己的想法，我也不会强求你回来。以前你总是说我不太理解你，表白行情话现在站在你的角度来看，我之前确是是有些任性了，其实挺后悔的，为什么之前没哟普多听听你的意见。这里需要注意的是，这段时间要隐藏好你的企图心&sh;&sh;挽回男友！说完上面这些话就不要在找他，等时间久一些，他会慢慢恢复对你的关注！
和男朋友吵架怎么办？当他说出来“分手”这两个字的时候，你觉得难过委屈，不知道自己做错了什么，表白行情话满脸困惑，甚至都不知道如何表达自己不想分手的心情。而当你冷静下来，发誓挽回的时候，除了对他说“我不求求你不要没有你我真的活不了”之类的话，你不知道还能做什么。你希望他能看在你们之前曾经美好回忆的基础上，选择留下来，却不知道对方内心对你已经非常反感，悄悄把你放进黑名单。看了很多的文章，表白行情话听了很多的音频，挽回的道理你都懂，但是依旧没有效果，为什么没有挽回成功呢？其实任何一段感情都是可以挽回的，只要我们能够找到针对问题的所在，做针对性挽回。
用比较通俗易懂的语言来说就是，当一个女孩在不断地作自己的伴侣时，她可能真正在挑剔和不满的是自己的某个部分。这个部分有可能是对自己的消极评价，使她产生了焦虑，表白行情话但是不会去承认自己的不好，反而会把这种困扰焦虑投射到身边的人身上。
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