和心仪女生约会多次但是双方的关系还是进展缓慢，虽然两人只是一线之隔，但是却不知道该怎么打破，苦于如何才可以追到女生？
我们要知道肢体接触是可以升级关系的，下面小编就教大家一个高手的10年恋爱经验！
一、该怎么和女生进行肢体接触升级关系
1、肢体接触一定要循序渐进
首先我们要明白和女生进行肢体接触一定要循序渐进，需要一步步来，从高到低，不能跳跃。
原则上来说就是如果摸头对方不反感的话，才可以尝试着触碰手臂和手，接着牵手，拥抱，搂腰，甚至是亲吻等等，一步步升温。
一旦对方觉得反感或拒绝，就不要纠缠着不放了，但并不是放弃，可能只是当时不够自然而已。
要记住的一点是，她对你亲密度升级和推进的拒绝都不是永久性的拒绝，而是暂时性的。
你可以把她当时的“不行”翻译为“现在还不行”。碰到这种情况，你也要退一步，撤回你对她的关注。
2、肢体接触一定要自然
和女生进行肢体接触时，一定是无意为之的，目的就是在不暴露自身需求感的前提下去测试女生对你的态度，
目的还是最大程度的去降低女生的排斥心理，如果女生没有表现出很排斥，那才可以进行下一步肢体进挪。
3、肢体接触一定要大胆
和女生肢体上的进挪，很多喜欢去询问女生的意见，比如我可以亲你吗？我可以抱你吗？
这样就是把选择权交给女生，会很被动，你要做的就是自信大方，自然而然的去进行肢体接触并不需要询问。
4、肢体接触一定要克制
和女生进行肢体接触时，一定要克制，即使好不容易才牵到对方的手，但是如果对方她有点不太适应或者尴尬，
你就要立即主动松开手，缓解下当下的情绪气氛，也可以避免被姑娘拒绝的尴尬，以退为进。
二、正确展示自己的价值
1、不要炫富
你可以通过在聊天中给女生形成一种你生活无忧，质量很高的印象;用讲故事的方式不经意间流露出你的财富;
上班的时候给女生展示你的工作环境等方式进行软性展示，要让女生去“发现”你是一个具有很高生存价值的男人。
2、不用其他高价值人物衬托自己
不要轻易用其他高价值人物来衬托你的方式来作为价值展示手段。这个道理其实和前面说的不要赤裸裸炫富是一样的。
有钱、高端工作、强势人脉，甚至长的帅，这些都是硬性价值，任何硬性价值直接摆出来展示，都会让人觉得是炫耀装逼，让人产生抵触心理。
尤其是你没有展示出足够的软性价值(有趣的谈吐、丰富的知识、对人体贴照顾等等我们内在的品质)，光靠硬性价值去吸引女生，会让女生产生重重顾虑。
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