男人说我让他有压迫感(挽回中要避免给对方带来压迫感)

星豆恋爱学
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2021年10月31日17:13:14 评论 10

挽回中,最困难的是什么事情?是调整好自己的心态,还是充分的信任对方?这些都不是,其实最难的就是不逼死对方。

一.不要把挽回变成压迫

挽回中,很多人会有这样的困惑:明明是按照方案,流程来一步步操作的,为什么却看不到效果,对方依然是一副不理不睬的态度。

问题最有可能出在你所表现出来的态度上面。

一旦感受到来自你的压迫感,对方就会想着逃离。

举一个例子来说:

分手后,小丽非常的后悔,主动来找我们做挽回。在了解了全面的情况后,导师为她做了详细的挽回策略,小丽也按着策略一步步在做。

但做的过程中,导师发现了一个问题:尽管小丽是照着步骤来的,但在实际的操作当中,小丽表现出来的态度,以及表达出来的语言,却往往变质了。

男生在接受信息时,感受到了威胁的意味。尽管最后两个人成功复合了,但却拉长了挽回的进度,增加了挽回的难度。

上面的案例告诉我们,压迫感会让对方产生逃离的想法。

在挽回的过程中,如果你是容易带给对方压迫感的人,那么挽回中你所传递出的感受和情绪当中,也会存在大量的“压迫性感受”。

一旦对方接收到了,就会大大增加挽回的难度。

如果挽回的过程不是很顺畅,你可以做一下自我评判,看看是否真的给了对方非常强的压迫感。

这可以从你和对方的沟通方式上检测出来。你的语句非常强硬,或是经常用长句,感叹句,疑问句来表达,就会给对方非常强烈的压迫感。

直白的说,就是当你给对方发大段大段的文字时,对方就会感受到压力,于是他会尝试摆脱这种压力,想要远离。

想要改变这种状况,我们需要做到以下三点:

1.发送的短信,尽量采用5-10个字的短句,一次不超过三句话。

​2.放慢聊天的节奏,不要想着通过一两次的聊天,就能快速拉近彼此的距离。

3.给对方反应的时间,不要逼着对方必须快速的回复你的信息。尊重对方,不给他太多的压力。

二.学会积极正面的表达,而不是传递负面的情绪

负面的情绪往往会带来压迫感。一方面不利于挽回的进度,另一方面即便挽回成功了,也会为今后的关系埋下隐患。

那么什么是负面的情绪呢?

比如在交流当中,你说:“还在记恨那件事啊!以后我改还不行吗?”甚至在对方情绪激动的时候,说出:“我都认错了,你还想我怎样呢?”

这些都是典型的负面情绪表达方式。

没有人会愿意接受这样的表达,因为这让对方感觉你的挽回充满着急功近利的想法,并不是真心的挽回,容易为后面的相处埋下巨大的隐患。

你需要用积极正面的情绪引导对方。比如两个人曾经的美好回忆。第一次约会的地方,第一次游玩的地方,唤起好的感觉。

而这种感觉是累加的,会让他越来越离不开你。这其实是用最小的时间成本,换取了最大的情感收获。

想要挽回对方,就一定不能给到对方太多的压迫感,而是要创造出一种轻松愉悦的氛围,让对方愿意接近你。这样你们的感情才有复合的可能。