分手后如果你想挽回但是不知道是不是最佳时机挽回对方，这个问题是所有挽回者面对最苦恼的问题没有之一。
今天就和大家说一说最佳挽回时机是在什么时候？
在说挽回时机之前先说一说大家纠结的问题在于哪里？
在我咨询的情感中有很多人私信我问我该如何去挽回？是先断联一段时间再决定是否挽回还是现在当下挽回比较合适。
我给大家的回答都是一致的：把握住当下，在现在开始你要去挽回而不是靠时间等。
在这里和大家说一个可退可进的一个绝招，如果你正处于失恋不知道在什么时机挽回，你就可以用到这一点。
大家都知道分手分为真性分手和假性分手。
这也是很多机构很多情感大V都已经说烂的话题了，但是这些真性分手以及假性分手它们都是可以互相演变的，假性分手可能会演变成真性分手，真性分手可能会演变成假性分手。
大家注意上面这段句子我标注的这几个字：演变
世界是物质的，物质是运动的，运动是有规律的，规律是可以认识的，认识是发展变化的。
这句话包括了唯物论和辩证法、认识论思想，这篇文章可能涉及一点哲学方面的问题，读起来可能有一些费力，但是一定要多读几遍，你读明白以后你发现挽回真的很简单。
以前我感觉这句话比较扯总感觉这句话怪怪的，后来我了解到世界万物都是有着密切的联系，明白生物学的朋友会知道咱们人类其实都是一段行走的碳基物质，世界是运动的，这就包含了世界上的万物。
咱们人类是运动的人类情感思维也是处于一个运动的状态，处于运动咱们就可以发现规律并可以利用规律。
我说这句话的意思就在于演变就是规律的一种。
真性分手演变成假性分手，假性分手演变成真性分手，这里面的意义在于你是否违背了运动的方向。
不得不说，挽回的最佳挽回时机其实就是一个相对概念，每个人不同情况不同性格，这根本没有一个具体的答案，大家要做的就只有一点，找到里面的规律然后选择适用于自己的。
我想到一个例子就像吃面条一样，有的人喜欢吃硬一点的有的人喜欢吃软一点的，这样你感觉还有最佳时间吗？在一段感情中对方就像你碗里的面条，只有你自己最了解对方的行为习惯、性格原因等等。
就比如说动不动说分手的人，生气之后爱说分手，但是消了气之后就什么事也没有你感觉这是分手吗？
再比如说假性分手，按道理来说你不能选择断联选择和对方死缠烂打，有很多人情况并不是那么糟糕只要有足够的耐心基本都能挽回但是大多数人的情况是把自己手中的好牌全都打烂了，明明能一把拉过来的事却非要把对方推的远远的，你认为的挽回只会把对方越推越远。
如果说是假性分手，它的最佳挽回时机是在于把握当下。
如果是真性分手，对方和你提出分手之后非常的果断也不愿回复你的消息甚至把你以及你身边的朋友也拉黑，这时候你要做的挽回在我看来也是：把握当下。
没错，你没看错，就是在当下就去挽回，但不是死缠烂打那样的去挽回。
先和大家拆解一下分手之后心理的一段历程，大家都会明白挽回成功和挽回失败的原因在于哪里。
分手之后心理历程：
情绪过激期：很多情侣分手之后情绪处于一个爆发抵触的一个状态情绪后退期：对方对你的情绪不再是处于一个爆发点，对你的抵触逐渐处于一个消退状态情感美化期：随着时间的消逝，对你不再抵触，偶尔会想起你的那些好，感觉你挺不错的情感平和期：对方的逐渐接受分手的状态，不再是感性的状态，对待这段感情会变得更加理智会自己分析，一般到了这一步感情复合的难度会增加很多。放手：一般这个阶段对方对你是处于放下的一个状态，也许你在挽回中变得优秀但是也没有挽回的几率，对方可能在处于新欢或者已经习惯单身这样一个状态。
大家自己在对号入座看一看分手时的真正原因：
亲密关系发展太快，感情基础太过于薄弱经常吵架，磨合出现问题导致双方疲惫性格不合三观不合满足不了对方的核心需求价值不匹配新鲜感问题自身吸引力问题
在我咨询的案例中八成是因为两个人在相处中出现摩擦没有找到一个解决方法以及你自身吸引力不断下降导致的分手，对方在提出分手前对方在心底是处于纠结的一个状态，她纠结她要不要说出分手，该怎么样提出分手，那时候她的心态上是处于一个想要逃离你身边的一个状态，那一刻她对你是没有耐心经常吵架的一个状态。
而挽回失败的原因就是没有在正确的时间做正确的事，大家先想一想对方和你提分手的第一层意思是什么？是不是人家不愿跟你玩了不愿跟你一起接着往下走准备解散合作关系。
第二层原因是不是因为你可能没有满足对方的核心需求，比如：你们经常吵架没有满足对方情绪上的需求，她想要的你不能给她等等
你们再看一看挽回失败的操作：
死缠烂打：分手后开始不断频繁的给对方发消息引起对方反感卑微祈求：哀求对方，求对方不要分手，使劲的哀求，甚至给对方下跪找共同好友：让共同朋友出面，结果让情况越弄越糟花钱买礼物：分手以后很多人开始变得大方，给对方买礼物买花，这样只会让对方感觉你在逼迫她
大家看一看这几种行为是很多人在分手以后都很容易办到的，也是很多人分手之后就能想得到的，但这几种行为都是处于推开对方让对方越来越反感你的一个状态，大家要注意一个问题，挽回不是通过你的真心你的哀求换来对方对你的可怜而回到你的身边，而是因为你优秀再次吸引到对方，人与人之间是互相吸引的，和你分手也是因为你自身失去了“磁性”，不要再跪舔哀求了，不但没有用还会打击你自己的自尊。
这里面涉及到一个“合理化”问题，对方一开始和你分手也是处于纠结的一个过程里面也存在不舍、害怕遗憾等情绪，这时候她会后悔分手到底是不是一件好事。这时候你挽回对方是采用上面那些你就会打破对方的纠结，让对方感到反感会让对方进入“合理化”一个状态让他认为分手是一件正确的事情
如果你想挽回你不要听信那些机构说的要断联要提升自己吸引力这些，断联这个在之前文章中我提到过很多次就不在这里多说了，大家记住一句话就行，断联容易复联难，如果断联期间对方出现追求者你该咋办，你是立刻复联还是继续断联。
二次吸引也就是所说的是因为吸引力问题，关于提升自己吸引力问题很多机构大V提倡采用“孔雀理论”这样的行为来包装自己获取对方的好奇心。
在孔雀的世界，母孔雀会根据雄孔雀的尾巴来选择交往对象。一个长尾巴，亮羽毛的成年雄孔雀，会得到母孔雀的青睐。上升到人类角度来看，一个人身穿华丽或者离奇的衣物，就可以说是在扮孔雀。扮孔雀的人往往与周围的人与众不同，很容易引发其他人的好奇，进而与之亲近和交流。
这个理论在以前我是严格的执行者但是放在现在我是非常的不赞同的，这典型不就是换件衣服就跑来充大尾巴狼，纯粹就是换汤不换药，外衣里面的躯体、内心还是没有任何吸引力。
真正的提升吸引力是什么？
它是从内到外的一个提升，内在上明悟了事情就简单了，何为内在？
内在就是决定你处理方式与人沟通的另一个“你”
你们分手原因说到底是外表里的那个你在和对方交流的时候出现了问题，你要做的是改正你的思维习惯说话方式。
很多人说你要穿的像一个亮点一样闪瞎别人的眼睛让对方看到你会产生后悔，我想问的是，如果你穿得再好看，在交谈的时候你的情商很低完全不会为别人考虑不给别人台阶下，你的吸引力还有用吗？
大多数分手绝不是因为容貌外在出现的问题，而是你的为人处世上出现了一定的问题才让对方忍无可忍，不要忘了，恋爱也是人际关系的一种。
真正的提升吸引力没有捷径，只有你亲身投入到这个红尘中，亲自去经历去克服去体会，这样你的内心才会成长，至于外在很简单花点钱找个时尚点的带着你买几件衣服，做做头发，这不就是那些情感机构说的提升吸引力吗，如果不可以再发上几张旅行照身边来一点异性来显示出自己有多么好的人缘，你们说肤浅不肤浅。
到最后你还是一个什么都不会的小屌丝，真正决定你吸引力的是来源于你自身的魅力是来源于你人格上的魅力，你要有情商，凡事心里都有数这才是有吸引力，就像有的人穿的挺好看，遇到事结果跑的比谁都快，这有什么用，吸引力从来不是故意释放出来，它是藏在身子里面，就像老酒一样而绝不是像啤酒一样。
在上面我和大家说挽回的最佳时机是在当下唯有把握住当下，而这个当下对于很多人来说可能是处于刚分手、分手一段时间、分手死缠烂打一段时间等等。
那接下我就要告诉大家一个绝招，适用任何阶段任何人，绝对药效温和不刺激对方，只有四个字：以退为进。
大家是不是感觉你是不是跑过来跟我们瞎扯呢，我们本来就很伤心了你还过来这样刺激我们，不是的，身为失恋被前任吊打不下于五次的我来说这是我挨揍出来的经验，如何在绝地中实现反击。
以退为进大家都知道是什么意思，你要想一想你们当下的问题，是不是处于敌对的状态，你拼了老命地追她，她拼了老命的跑，只会让你们的关系越来越敌对。
这时候你要明确的和对方说你要放下了，感谢这段时间对我的陪伴，我对你的那些行为现在想想也是挺不好意思的给你带来了很大的困扰，希望做个朋友等等。但凡在挽回中给对方发过好几千字小作文的肯定能写出上面那样的话。
一定要记住一点：说完之后千万不要再去找对方乞求挽回什么的，虽然你那句话会消除对方抵触但是对方还是处于不太相信这样的阶段，你要做的是行为一致。
如果说以退为进暂时消除了对方的抵触心理，那么接下你要做的是让对方彻底跨过这个完整的心里门槛。
一般我常用的招数是：找对方帮忙还能测试对方态度怎么样。
这个行为的本质是没有人愿对自己帮助过的人产生强烈的抵触，一般愿意帮助你第一次就意味着对方愿意帮助你第二次，感情是怎么来的，其实就是一次次帮忙帮出来的，再帮忙的过程中展现出自己的意见以及和过去的不同，基本就能搞定。
下篇文章给大家讲一讲在交谈过程中该怎么刺激对方的情绪达到挽回的目的，今天这篇文章大家只要记住一点就可以不要采用消极的行为方式去挽回，挽回的最佳时机既不在过去也不在未来永远是在当下，在当下按照所说的技巧去做基本可以挽回成功。
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