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凡事都有解
导语：最近有学员问我，说自己在追女生的过程中感觉很失败，不管用什么技巧，都无法讨女生欢心，搞的自己整天无心做事，工作也不顺。白天刷手机，晚上睡不着，又迷茫又挫败，一点方向都没有，实在不知道该怎么办？
这种问题其实很普遍，不只是出现在情感上，当我们遭遇任何无法走出的挫败时，都会产生这样的感觉。很多时候我们觉得自己缺少的是技巧类的东西。其实，是我们心态、认知出了问题。
今天就跟大家分享一下如何科学的追女孩，如何应对追女孩过程中的挫败？
大多数人面对失败，总是认为一定是自己哪里做错了，想要寻求技术、方法上的解决。
其实，心态是技术成功的基础。心态即是预期，是你对一件事情走向的合理预判，是你对万事万物最基本的正确认知。而正确的心态要求我们在追女孩过程中做到：战略上轻视，战术上重视。
什么叫战略上轻视，战术上重视？我们先从反面看一下大多数人在追女生过程中遭遇挫败的原因。
过于关注女生反馈，导致丧失自我
过于关注女生给你的反馈，导致你在追女生的过程中丧失自我。这几乎是所有追女生失败的男生都会遇到的一个问题。
从第一次跟女生说话，到平时相处的每一个环节，每一个行为，女生给出的每一个反馈，总有很多的男生会无法自控地过度思考。
我见到女生应该说什么啊，我这样说话女生会不会不高兴啊，刚刚女生那句话是什么意思啊，她会不会对我送给她的礼物不满意啊，她是不是也在跟别的男生聊天啊，她是不是不喜欢我啊等等。
这是追女生失败的男生遭遇的最普遍的问题。所有的关注点、所有行为的重心全都放在了女生身上，仿佛女生的一举一动都能让你的内心翻江倒海。
在这种心态之下，你的言语，你的行为表现，必然会不自然、不大气。一种紧张、扭捏、甚至猥琐的形象会逐渐呈现给女生。如果你是女生，会喜欢这样的自己吗？
你总是一心想着怎么让女生高兴，怎么让女生对你满意，但是，无论你怎样做，女生是不是都有可能不高兴、不满意呢？因为你本身就不可能让所有女生都开心都满意啊。
而且，任何一个女生是不是都有权利喜欢你或者拒绝你？这难道是你能够控制的吗？你对人家好，人家就一定要答应和你在一起吗？
女生只要拒绝了你，你就整个人都像丢了魂一样，什么也不想做了，请问，这样的你，值得女生喜欢吗？
喜欢是两个人的事情，一段良好的恋爱关系也一定是平等姿态下产生的，如果你的焦点全都在对方身上，这段关系即便确定了也不会长久的。
过度关注方法技巧，但缺乏整体思路
导致追求女生失败的原因之二就是过于关注所谓的恋爱技巧，但是对于恋爱又没有整体的系统化思路。
现在网上充斥着五花八门的情感课程，恋爱技巧教学，也有很多免费的可以学。很多不会恋爱的小伙伴特别热衷这些，整天抱着各种恋爱课程听，去学各种恋爱技巧。
更有甚者，去背诵各种和女生聊天的套路、话术，这给了很多男生一种错觉：我只要学到了网上的恋爱技巧，就一定能追到女生。
于是，他们在跟女生聊天相处的过程中，总是不自觉甚至刻意的去想各种技巧，各种话术。接下来我应该怎么做，下一步女生会有什么反应。
本来恋爱是一件两个人都感到轻松愉快的事情，却硬生生地把谈恋爱当成了男生和女生的一场博弈、一场战争。
试问，这样追女生对方体验能好吗？当你所有的关注点都在这些所谓的技巧上时，你知道女生会感到多尴尬，多反感吗?尤其是出现一两句烂大街的土味情话时，女生恨不得立刻把你拉进黑名单。
感情本身是两个人在真实、自然相处过程中产生的良好互动。能给到对方舒服的情感体验和情绪刺激，你们的关系自然会往好的方向发展。
如果只是为了技巧而技巧的关系相处，那你带给对方的只有虚伪和疲惫，任何感情都不会长久，甚至无法确定一段正式的关系。
缺乏对自身及两性关系的正确认知
一段良好的两性关系是两个人彼此吸引，彼此认可对方，有共同的价值观念，相似的兴趣爱好及一致的人生方向，方能走到一起。
感情首先是两个人的事，这就决定了你在关注对方的同时，也一定要关注自己，而不是把所有的焦点都放到对方身上。
这是很多男生会忽略的一个误区，当你把越多的时间、精力和心思放到女生身上时，给自己的关注就减少了。
当你所有的焦点都集中到女生身上时，对方一两句不经意的话，一两个无关紧要的小动作，可能都会让你胡思乱想。久而久之，你就没有自我了。试问，没有自我的人，如何吸引到女生呢？
因此，你对自己也要有一个清醒的认知。自己平时的穿着打扮、兴趣爱好、人际关系、事业成就处于何种状态，人生有没有完整的规划，有没有稳定进步，是不是心中有数？
自己身上有哪些优点可能是对方喜欢的，哪些缺点可能是对方排斥的，需不需要针对性的扬长避短？对女生的优点和不足是不是也有了充分的了解，两个人平时相处是不是平等的姿态？
在你开展追求前，这些都是你要考虑的。如果连正确的认知和方向都没有，那追逐的越是猛烈，结果反而越不如人意。
以上三个方面便是很多男生在追女生过程中犯得最普遍的错误，接下来我们就讲一下如何在追女生的过程中做到战略上轻视，战术上重视？
不要控制你无法控制的事情
什么叫做战略上轻视？就是不要试图去控制你无法控制的事情。你要明白，这个世界不是围绕你的想法运行的，你喜欢的人也不是因为你才存在的。
你要明白，你向喜欢的女生表白，她可能接受你，也可能拒绝你。但无论哪种情况发生，都是正常的。你对她好，她可能会因此喜欢你，也可能对你还是没感觉，这也是正常的。
你对她好，是因为你喜欢她，但并不能因为你喜欢她，她就一定要喜欢你。因为你喜欢她，这是你的选择，她要不要喜欢你，这是她的课题。你无法强迫她做何种选择。
当你意识到，她给你的反馈决定权在她自己手里，她喜欢你与否是她的事情时，你就不会过于关注她怎么对你。因为你对控制不了的事情关注地越多，就越影响你的心态，结果对你越不利。
为什么对方的一举一动总会影响到你？为什么别人拒绝了你你就失魂落魄？因为你总是想让对方的想法和行为完全按照你的意志行事。
只要有一点不如你意，你就感到烦躁不自在。你试图控制所有的事情，却始终意识不到，有些事情你永远无法控制。
关注你能控制的事情
什么叫战术上重视？就是关注你能控制的事情，每个不可控的事情背后都要可控的成分。无论你面对什么样的女生，什么样的问题，你总能做点什么让事情往好的方向发展。
你无法让一个女生一定爱上你，但你可以去了解一下女生的基本情况，她平时喜欢做什么，有什么兴趣爱好、生活习惯，平时喜欢去哪玩，心仪的男生类型是什么样？你可以去了解她。
对自己，你可以学习穿着打扮，提升自己的外在形象，可以努力工作认识更多的朋友，可以做一些冒险，让自己更自信更勇敢，可以逐步地提升自己在女生面前的魅力。
你还可以和她制造偶遇，带她体验她没经历过的游玩项目，陪她做她喜欢做的事情，可以和她身边的人打成一片，遇到事情多站在她的角度考虑问题。
这些都是你能控制的事情，把这些做好了，那些你无法控制的事情的成功率自然就提高了。
当你的焦点集中在你能控制的事情上时，对于你无法控制的事情就不会太在意了，因为你知道，你无法控制的事情无论最后结果是如意还是不如意都是正常的。能肯定的是，你一直在进步！
提升自己对感情的认知
一段好的感情是什么？是两个人共同成长互相成就的过程。
无论是一段长期的好的两性关系还是短暂的失败的两性关系，亦或是没有开始就被拒绝的一段感情，你都能够从中学到一些东西，可能是成长的经验，可能是对女生对自己更全面的认识，也可能是对两性关系有了教训和反思。
无论是哪种情况，都是你成长的一部分，失败也会，成功也好，被拒绝带来的挫败感也好，本身不重要，重要的是你如何看待这些经历。当你用积极的态度去审视它们时，你收获的就是成长。
有的人被拒绝了，觉得自己受到了打击产生自卑心理。也有的人吸取了经验继续寻找下一个喜欢的人。
有的人在一段恋情中只知道以自我为中心，满足自己的快乐。也有的人能把两个人的感受都顾虑到，通过一段健康的关系让双方共同进步。你想选择哪一种呢？
在对感情的认知里，自信是第一位的。而自信是怎么来的？自信来源于一次又一次成功的积累。无论是大的成功还是小的成功，成功次数多了，你自然就会发自内心的自信。
自信的人不会害怕失败，因为他知道，失败是不可避免的，没有任何人可以一直成功从来不经历失败的。所有的失败只是为了给你最终的成功增加经验而已。你把思路转变过来，心态也就打开了。
心态是技术成功的基础，如何在恋爱中拥有的好的心态？
其实很重要的一点就是彻底打开自己的朋友圈。就是你身边不要只有一个女性朋友，更不要喜欢了某个女生，就必须认定非她不可，她不喜欢你难道你就不活了吗？
你越是想得到某样东西时，你就越可能得不到，因为太在乎的结果往往就是失去。
过于在乎会使得两个人的姿态是不对等，不对等的关系永远无法长久。你认识的女生越多，你谈恋爱时就越不会慌张，越能真实自然的表现自我，因为你的眼界和关注点是彻底打开的。
科学追女生，就要做到在战略上轻视，战术上重视。轻视是为了建立良好的心态，不过于关注结果，不轻易被对方影响。战术上重视是为了每走一步都有章法，将自己能掌控的事情做到最好。
无论结果怎么样，你都可以从其中得到一份成长的经历不是吗？
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