基本上，90%以上的表白都会被女生拒绝，这也是我们一般不建议表白的原因。其实表白就只是一种形式而已，如果女生真的喜欢你，你不表白她也会选择和你在一起，她如果不喜欢你，也不会因为你表白的好而喜欢上你。
那么，有些兄弟由于急于确认关系，跟喜欢的女生表白被拒绝后该怎么办呢?
首先不要沮丧
虽然，向喜欢的人表白被拒绝的感受是很难过的，但是你千万不能在表白对象面前表露出你的这种情绪。
对方对你并没有恶意，她只是忠于自己，拒绝了不喜欢的你，是对你负责的表现，因此你没必要每天都很沮丧，那样只会给她增加压力让他觉得你很幼稚。
接下来就要多提升自己，这个时候要舍得为自己投资，体现出自己价值而且一定要自信是非常重要的。
诚实面对自我
对喜欢的人表白被拒绝，那就先对自己坦白。
这次拒绝伤的很深吗?又不会死怎么的是吧。
如果想哭，就哭出来——释放情绪是自然而然的事。
可以选一个善于倾听并能支持你的朋友。
不管你是选择与他人分享心情，或是自己思考一番，承认你的感受。
只有诚实的面对自我，才能在痛苦中超脱继续向前，不要害怕因为第一次失败了，还有第二次。
准备再次浪漫的表白
假如第一次表白，对方并没有直接拒绝你，或者说要考虑考虑的时候，最好不要直接问对方考虑的如何了，而是直接再来一次浪漫的表白。
因为表现出对方还是对你有感觉的，可能是出于羞涩或者是考验一下你再做决定，这时候如果你继续追求，就要策划一个令人难忘的浪漫表白，对方就很有可能会答应你了。
第一次失败了
回去就要想想表白被拒绝的原因，反思自己是不是还有什么可以改进的地方，
是表白太唐突了，还是在表白的过程中有些环节没做好?从细节中去发现，总结一些原因。积累经验让下次的表白变得更加完美和谨慎，这样的成功就更加自然了。
转移注意力
如果表白刚被女生拒绝，就不要在短时间继续找其他女生表白了，此时要从爱情的漩涡中转移出来，可以报个兴趣辅导班，有一门特常是相当不错的，而且还能交到新朋友当生活的注意力转移之后，你就会慢慢淡忘此事了!
失败不做朋友
如果再次表白还是失败的话，建议你远离对方，不要抱着做不成恋人继续做朋友的想法，要记得你当初的意图，你不缺朋友，缺的是女朋友。
保留隐私
和女生有共同认识的人，被拒之后你可以轻描淡写地告诉那些朋友你被拒绝了，但不要把整件事都毫无保留的说出来了。女人们的人际关系总是很复杂，如果你说了过多不该说的话，传到她耳朵里你们关系就彻底崩塌。
一般男生在没把握的时候不要表白不是你表白了，她答应了，就是你女朋友了这是错误的。应该是你的行动使她对你有感情了使她被你吸引了，这时你表白在一起的成功几率更大。
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